Het is bijna zover, 5 kilometer hardlopen

Na mijn avonturen in Canada heb ik mezelf zoals eerder ook geschreven plechtig beloofd om door te zetten. Met afvallen, maar ook met sporten.

De afgelopen weken was ik dan ook druk bezig mijn conditie weer op een klein beetje normaal niveau te brengen. En dat ging eigenlijk wonderbaarlijk voorspoedig. Ik heb de afgelopen 30 jaar (nou laten we voorzichtig zeggen 25 jaar) niet meer hardgelopen. Maar het oude beestjes doet het nog aardig. Was ik bij de diëtiste al verrast dat er nog behoorlijk veel spiermassa aanwezig was, zo blijkt gelukkig ook de conditie weer aardig snel op te bouwen. Begon ik op bijna 9 minuten per kilometer, inmiddels zit ik net iets boven de 7 minuten per kilometer.

In de tussentijd zijn zowel mijn vrouw als mijn dochter ook mee gaan lopen en heb ik ons ingeschreven voor de 5 kilometer afstand tijdens de Lenteloop Almere a.s. zondag 22 maart en voor een 7 kilometer tijdens de Almere Cityrun half juni. Kortom, mijn verblijf in Canada heeft zeker een vervolg gekregen en ik ben nog steeds hartstikke enthousiast. Ik hoop van harte dat ook anderen die jarenlang niets gedaan hebben omdat ze zich daar niet toe in staat achten door hun gluten-klachten, de inspiratie vinden om weer wat te gaan doen. Het kan, dus doe het!

Uiteraard doet het ook wat met mijn gewicht, maar dat resultaat bewaar ik nog even tot donderdag. Dan is het weer tijd voor een meting bij de diëtiste.

Afgelopen 15 maart deed ik niet mee aan de maandelijkse #wijbloggenglutenvrij. Het onderwerp ‘Je leukste glutenvrije ervaring’ sprak me niet zo aan. Ik ben immers nog maar 8 maanden glutenvrij, dus wat zou die leukste ervaring dan moeten zijn. Vandaag bedacht ik me echter dat a.s. zondag wel eens mijn mooiste en leukste moment tot nog toe kan worden als ik over de finish ga. Ik had zonder Coeliakie en alles wat er daarna gebeurt is nooit die sportschoenen weer aan kunnen trekken en kunnen gaan lopen. Al kom ik als een van de laatste over de streep, ik zal van binnen juichen als een gek. Leve de Coeliakie!